आर्थिक संकट से जूझ रहे श्रीलंका में फेसबुक, ट्विटर, व्हाट्सएप, वाइबर और यूट्यूब सहित कई सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर प्रतिबंधों की पुष्टि किया है. श्रीलंका में सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स पर ये प्रतिबंध 3 अप्रैल 2022 की मध्यरात्रि के बाद लागू हुए हैं. श्रीलंका में आर्थिक संकट के कारण हो रहे व्यापक जन विरोध का मुकाबला करने के लिए वहां की …

MAHAGENCO ने ट्रेनी के रिक्त पदो को भरने के लिए युवा और योग्य उम्मीदवारों के लिए आवेदन जारी कर दिए है। यदि आपने इंजीनियरिंग डिप्लोमा पास कर लिया हो और आप कई दिनो से सरकारी नौकरी ढूंढ रहे है, तो आप इन पदो के लिए आवेदन भर सकते है। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- ट्रेनी कुल पद …

कवर सामग्री : 3 कप सूजी (बारीक), 1 कप मैदा, 2 बड़ा चम्मच तेल, चुटकीभर मीठा पीला रंग, दूध अंदाज से, 1/2 चम्मच नमक, तलने के लिए तेल।250 ग्राम आलू (उबले व मैश किए हुए),2 छोटे चम्मच दरदरी सौंफ, 2 हरी मिर्च कद्दूकस की हुई, लाल मिर्च पावडर, अमचूर पावडर, चाट मसाला, अदरक (एक टुकड़ा कद्दूकस), नमक स्वादानुसार। सरल विधि …

कई लोगों की स्किन ऑयली होती है, जो कि त्वचा से संबंधित एक सामान्य समस्या है। इस समस्या में लोगों की त्वचा चिपचिपी महसूस होती है। इसी चिपचिपेपन के कारण वातावरण में मौजूद धूल के कण चेहरे पर चिपक जाते हैं और त्वचा को नुकसान पहुंचाने का काम करते हैं। इस समस्या से राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह के …

बालों में हिना या मेहंदी लगाने का रिवाज पुराना है। पुराने समय में हिना को बालों में केवल इसलिए लगाया जाता था ताकि सफेद बाल रंग जाएं। मगर हिना बालों के लिए बेहद फायदेमंद है। अगर आपको बालों में हिना का रंग नहीं चाहिए और केवल उसमें मौजूद गुड प्रॉपर्टीज का लाभ उठाना चाहती हैं तो आपको अपने बालों में …

आप फेसवॉश और टोनिंग के साथ हर तरीके से चेहरे की देखभाल कर रही हैं, लेकिन चेहरे पर चमक नहीं दिख रही है। ध्यान से सोचिए कि कहीं आप कुछ भूल तो नहीं कर रही हैं? क्या आप अपनी त्वचा की स्क्रबिंग कर रही हैं? अगर नहीं, तो स्क्रबिंग शुरू कर दें। साथ ही अपने स्क्रब पर ध्यान दें कि …

पोषण से भरपूर पपीता कई बीमारियों से दूर रखने में कारगर है। पाचन या भूख न लगने की समस्या से जूझ रहे लोगों को तो हर कोई पपीता खाने की सलाह देता है। पपीता पका हो या कच्चा, इसके अनेक फायदे हैं, लेकिन कई बार इसकी अधिकता नुकसानदेह भी सकती है। पीता एक ऐसा फल है, जो पोषण से भरपूर …

हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा खूबसूरत और जवां दिखे लेकिन प्रदूषण और काम के बोझ की वजह से ऐसा हो नहीं पाता। दिन भर काम करने के बाद थकान आपके चेहरे पर साफ दिखने लगती है। ऐसे में अगर किसी पार्टी या दोस्तों की शादी में जाना पड़ जाए तो किसी तरीके से चेहरे पर आई इस …

अंगूर प्राकृतिक रुप से मीठा और बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है। डॉक्टरो के अनुसार अंगूर मीठा होने के बाद भी इसमें किसी भी तरह का शुगर नहीं पाया जाता है। अंगूर में जल, शुगर ,सोडियम, पोटेशियम, साइट्रिक एसिड, मैगनेशियम और आयरन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। अंगूर को सुबह सुबह खाली पेट खाना ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। …

व्यायाम न केवल आपके हृदय, फेफड़े और मांसपेशियों के लिए अच्छा है। शारीरिक गतिविधि आपकी हड्डियों को स्वस्थ रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, चाहे आप युवा हों या बूढ़े। हड्डियाँ जीवित अंग हैं, इरविंग, टेक्सास में मेडिकल सिटी लास कॉलिनस में एक आर्थोपेडिक्स और स्पोर्ट्स मेडिसिन डॉक्टर, कार्मेलिटा टीटर कहते हैं। आपके शुरुआती से 20 के दशक …