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नमक और चीनी दोनों की अधिकता को सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है। ज्यादा चीनी खाने से मोटापा बढ़ने और डायबिटीज जैसी समस्याओं का खतरा रहता है, वहीं नमक की अधिकता ब्लड प्रेशर बढ़ाने के साथ हृदय रोगों के खतरे को बढ़ाने वाली हो सकती है। इस लेख में हम जानेंगे कि नमक खाना क्यों जरूरी है और इसकी …

जिस तरह से महिलाओं को कपड़े और मेकअप खरीदने का शौक होता है, ठीक उसी तरह से हर महिला को आभूषण खरीदना भी काफी पसंद होता है। महिलाएं जगह और कपड़ों के हिसाब से अपने गहनों में भी बदलाव करती रहती हैं। एथनिक आउटफिट के साथ पहनने के लिए पारंपरिक गहने और वेस्टर्न आउटफिट के साथ पहनने के लिए उसी …

टीवी शो सपना बाबुल का…बिदाई से घर-घर में अपनी खास पहचान बनाने वाली अभिनेत्री सारा खान जल्द ही फिल्म गिल्ट 3 में नजर आने वाली हैं। हाल ही में एक बातचीत में उन्होंने इस फिल्म को लेकर खुलकर बात की। इस साक्षात्कार में अभिनेत्री ने अपने किरदार के बारे में विस्तार से चर्चा की। साथ ही, उन्होंने अपने आगामी प्रोजेक्ट …

बॉलीवुड में जब भी कोई स्टार डेब्यू करता है तो उसकी कोशिश रहती है कि पहली फिल्म किसी भी तरह से हिट हो जाए। इसकी सबसे बड़ी वजह यह है कि अगर पहली फिल्म फ्लॉप हो जाती है तो कलाकार के लिए आगे का रास्ता काफी कठिन हो जाते हैं। कई स्टार्स को तो पहली फ्लॉप के बाद काफी समय …

बॉलीवुड के दिग्गज अभिनेता संजय दत्त की गिनती उन कलाकारों में होती है जो जितनी खूबसूरती से हीरो का रोल निभाते हैं उतनी ही सिद्दत से विलेन की भूमिका को भी जीते हैं। आज ही के दिन साल 1999 में उनकी फिल्म ‘कारतूस’ रिलीज हुई थी। इस फिल्म में वे विलेन की भूमिका में नजर आए थे और दर्शकों ने …

अब्बास-मस्तान का नाम हिंदी फिल्म इंडस्ट्री के मशहूर निर्देशकों में शुमार है। दोनों भाईयों की इस जोड़ी ने एक से बढ़कर एक फिल्में दी हैं। इनकी फिल्मों में भरपूर ट्विस्ट होते हैं, कहानी हर सीन के साथ थोड़ी बदलती जाती है। इन्होंने अपने करियर में कई शानदार फिल्में बनाई हैं। इनमें ‘बाजीगर’, ‘बादशाह’ और ‘रेस’ आदि शामिल हैं। बॉलीवुड के …

मेष राशि:  आज का दिन राजनीति में कार्यरत लोगों के लिए अच्छा रहने वाला है। काम में वृद्धि होने के कारण दबाव अधिक रहेगा। अपने आसपास रह रहे सभी लोगों को समय दें, जो आपकी खुशी का कारण बनेगा। आप किसी की कही सुनी बातों में आकर कार्यक्षेत्र में लड़ाई झगड़ा कर सकते हैं, सावधान रहें। कुछ मौसमी प्रभाव आपके …

फ्रांस और चीन अपने रिश्तों को सुधारने के लिए हर संभव कोशिश कर रहे हैं। इसी क्रम में रविवार को चीनी राष्ट्रपति शी जिनपिंग पेरिस पहुंचे। हालांकि, तिब्बत और शिनजियांग की वकालत करने वाले कार्यकर्ता भी इन क्षेत्रों में मानवाधिकारों के हनन पर चिंताओं को उजागर करने के लिए एकत्र हुए। उन्होंने शी के आने का विरोध किया। सर्बिया और …

रूस और यूक्रेन के बीच 26 महीने से अधिक समय से युद्ध जारी है। फिलहाल यह जंग थमती नजर नहीं आ रही है। इस बीच, रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन ने एक बार फिर अपने खतरनाक इरादों का संकेत दिया है। उन्होंने रूसी सेना को परमाणु हथियारों के साथ अभ्यास करने को कहा है। यह आदेश यूक्रेन की सीमा पर तैनात …

ब्रिटेन में हुए स्थानीय चुनावों के नतीजे आने के बाद प्रधानमंत्री ऋषि सुनक ने बड़ी चेतावनी दी है। उनका कहना है कि विपक्षी लेबर पार्टी के नेतृत्व में देश त्रिशंकु संसद की ओर आगे बढ़ रहा है। उन्होंने कहा कि स्थानीय चुनाव का विश्लेषण करने के बाद यह संकेत मिले हैं और यह ब्रिटेन के लिए एक खतरा साबित हो …