दवाओं के साथ-साथ इस ब्लड प्रेशर डायट चार्ट को करें फॉलो जिससे आप रहेंगे फिट
बदलती लाइफस्टाइल में जीने का तरीका और खान-पान सब कुछ बदल चुका है और इन बदलावों का असर सेहत पर भी हुआ है। इससे सेहत से जुड़ी कई परेशानियां शुरू…
डॉक्टर और आयुर्वेद के अनुसार भोजन के बाद नहीं करना चाहिए पानी का सेवन
कई लोगों का आदत होती है खाते वक्त पानी पीना. ये लोग जितना खाना नहीं खाते उससे ज्यादा पानी पी लेते हैं. जिसकी वजह से ये भर पेट खाना भी…
दिन के इस समय योगा करना आपके स्वास्थ्य के लिए होगा बेहद फायदेमंद, जरुर जानिए
जिम में कार्डियो मशीन, ट्रेडमिल्स,एलिप्टिकल्स जैसे उपकरण होना स्वभाविक है। यह सभी मशीनें हमारे शरीर की वसा को कम करने में सहायक हैं। लेकिन, अगर आप वजन कम करने के…
गर्भवती महिलाओं के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं पालक, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से हैं भरपूर
सभी जानते हैं कि पालक में आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। जो हमारे हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पालक में पाए जाने वाले खनिजों की क्षारीयता…
यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, देखिए अपना राशिफल
मेष: दिन कारोबार के लिए बेहतर है। नौकरीपेशा लोगों के लिए भी दिन अच्छा रहने वाला है। नए अनुभव मिलेंगे जो जीवन में आगे बढ़ने में मदद करेंगे। कोई अच्छा…
लखनऊ में टिकट दावेदारों के बीच देखने को मिल रही बेचैनी, BJP और SP इस वजह से नहीं घोषित कर रहे प्रत्याशी
उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ की 9 विधानसभा सीटों के लिए नामांकन खत्म होने में महज तीन दिन बचे हैं. बसपा और कांग्रेस ने इन सीटों के लिए अपने-अपने प्रत्याशियों…
यूपी चुनाव से पहले केशव प्रसाद मौर्य का सपा पर तंज़ कहा-“मैनपुरी सपा का गढ़ नहीं, भाजपा का किला है”
उत्तर प्रदेश में विधानसभा चुनाव को लेकर राजनीतिक दलों के बीच जुबानी जंग तेज होती जा रही है।उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य ने समाजवादी पार्टी पर निशाना साधा…
‘मजलिस’ की बैठक में भारत विरोधी प्रदर्शन रोकने के लिए मालदीव की सरकार जल्द लागू करेगी ये कानून
मालदीव में भारत विरोधी प्रदर्शन रोकने के लिए वहां की सरकार नए कानून पर विचार कर रही है। इस कानून का मसौदा तैयार किया जा चुका है। तीन फरवरी से…
46वें भारतीय तटरक्षक दिवस पर पीएम मोदी समेत कई बड़े नेताओं ने तटरक्षकों को दी हार्दिक शुभामनाएं
आज के दिन यानी एक फरवरी को पूरा देश 46वां भारतीय तटरक्षक दिवस मना रहा है. देश की समुद्री सीमाओं की सुरक्षा से लेकर समुद्र में राहत एवं बचाव कार्यों…
यदि यूपी की सत्ता में बनी गठबंधन की सरकार तो जयंत चौधरी क्या संभालेंगे डिप्टी सीएम का पद ?
यूपी विधानसभा चुनाव में समाजवादी पार्टी और राष्ट्रीय लोकदल का गठबंधन काफी सुर्खियां बटोर रहा है. आरएलडी प्रमुख जयंत चौधरी ने सोमवार को मथुरा में चुनाव प्रचार किया, जिसके बाद…