चाल चलन

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें यदि आलू को अच्छा तरीके से खाया जाए तो यह वजन बढ़ाने की बजाय वजन घटाने का कार्य करता है. जानकारी के अनुसार…

दूध कैल्शियम, पोटेशियम व विटामिन डी का बहुत अच्छा स्रोत होता है. लेकिन दूध को लेकर भी कई अलग-अलग तथ्य सामने आते हैं. कई लोगों का मानना है कि गर्म…

हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें जल्दी सोना व प्रातः काल जल्दी उठना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है व उन्हें कई बीमारियों से निजात मिलती है. लेकिन ऐसा…

आपको बता दें आज भी कई स्थान खाना खाने के बाद पान खाया जाता है. अगर आप पान के पत्तों में सुपारी, तंबाकू, चूना आदि लगातार खाते हैं तो यह…