हमारी त्वचा इस प्रदूषित वातावरण के सीधे संपर्क में है। जैसे बदलते मौसम, मिलावटी खाने-पीने की चीजें, प्रदूषित हवा और प्रदूषित पानी। इसके अलावा, तेज यूवी किरणों के संपर्क में आने से त्वचा पर खतरनाक प्रभाव पड़ता है, जो त्वचा में जलन पैदा करता है और चकत्ते व त्वचा संक्रमण के साथ अन्य कई अन्य परेशानियों को इन्वाइट करने के …
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भारतीय रसोईयों में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जानें वाले मसालों में से एक जीरा भी है। दाल में तड़का लगाना हो या फिर सब्जी को छौकना हो। बिना जीरे के इनका स्वाद अधूरा रह जाता है। जीरा सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है।इसमें एरोमेटिक प्रॉपर्टीज के साथ-साथ मेडिसिनल प्रॉपर्टीज भी होती हैं। इसमें कई तरह के …
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खर्राटों (Snoring) की आवाजें अक्सर सुनी होंगी या यह भी हो सकता है कि सोते समय आप भी खर्राटे लेते हों. कुछ लोग बहुत तेज आवाज में खर्राटे लेते हैं कि इसकी आवाज से नींद नहीं आती. आखिर खर्राटे आते क्यों हैं? दरअसल, इसके पीछे वजह है शरीर (Body) को ऑक्सीजन पहुंचाने वाले रास्तों का संकरा हो जाना. इसमें गले …
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घर में बैठे बैठे शरीर दर्द करने लगा हैं तो इसकी मालिश करने के कुछ सरल तरीके अपनाए जिनसे आपको इन समस्याओं में खासी राहत मिलेगी. सरसों के ऑयल जो न सिर्फ खाना बनाने के उपयोग में आता है बल्कि इससे से भी मसाज कर सकते हैं. मार्केट में कई तरह के तेल, लोशन व कारागार आते हैं, आप उनका …
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दुनियाभर में कई लोग हैं जो अपनी सेहत को लेकर बड़े सावधान रहते हैं. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी कॉफी के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे पीने से बड़े लाभ होते हैं.सुबह उठते ही आप भी गरमा-गरम कॉफी पीने के शौकिन हैं तो आपको इसके बारे में जरूर जनना चाहिए। कुछ लोगों की जिंदगी में कॉफी …
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आज के समय में मोटापा बढ़ने की वजह केवल खान-पान नहीं रह गया है। बल्कि बदला हुआ लाइफ स्टाइल भीजिनका प्रयोग करके आप मोटापे की समस्या से निजात पा सकते है, जो कि आपके स्वस्थ रहने के लिए अत्यन्त आवश्यक है। इसके लिए बहुत अधिक जिम्मेदार है। हमारे खाने की प्लेट में न केवल फास्ट फूड ने तेजी से जगह …
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केसर के सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं. जी दरअसल केसर का आयुर्वेदिक गुण, कई छोटी-छोटी बीमारियों को ठीक करने में आपकी मदद कर सकता है. ऐसे में आयुर्वेद में केसर के अनेक गुण बताए गए हैं.यह एंटी-फंगल के तौर पर भी काम करता है। केसर को चेहरे पर लगाने से डेड स्किन हट जाती है और साफ …
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राशिफल मेष: कर्मक्षेत्र में बाधा आ सकती है. आर्थिक मामलों में जोखिम न उठाएं. मौसम के रोग के प्रति सचेत रहें. दाम्पत्य ज़िंदगी सुखमय होगा. वृष: पारिवारिक ज़िंदगी सुखमय होगा. यात्रा देशाटन की स्थिति सुखद रहेगी. व्यावसायिक प्रतिष्ठा बढ़ेगी. धन, यश व कीर्ति में वृद्धि होगी. मिथुन: स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहने की जरूरत है. विरोधी सक्रिय रहेगा. आर्थिक मामलों में जोखिम न उठाएं. यात्रा भी संभव. कर्क: उपहार या सम्मान में वृद्धि होगी. बुद्धि कौशल से …
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कोरोना वैक्सीन सुबह लेने की तुलना में दोपहर में ज्यादा प्रभावकारी माना गया है। दोपहर में एंटीबॉडी का स्तर अधिक होता है। जर्नल ऑफ बायोलॉजिकल रिदम में प्रकाशित शोध में पाया गया है कि 24 घंटे में शरीर के अंदर कई घटनाक्रम बदलते रहते हैं. मैसाचुसेट्स जनरल हॉस्पिटल (एमजीएच) के सह-वरिष्ठ लेखक एलिजाबेथ क्लेरमैन ने कहा, “एक रिसर्च में पाया …
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लोकतंत्र समर्थकों को बंदूक के बल पर कुचल रही म्यांमार की सेना की तानाशाही बढ़ती ही जा रही है। म्यांमार की सेना ने पांच बच्चों समेत 11 ग्रामीणों को जिंदा जला दिया है। म्यांमार के उत्तर-पश्चिम के सगाइंग क्षेत्र के डॉन ताव गांव में जले हुए शवों की तस्वीरें फैल जाने के बाद घटना की जानकारी सामने आई। इस वीडियो …
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