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सामग्री :100 ग्राम पनीर (कद्दूकस किया हुआ, 100 ग्राम आटा, 100 ग्राम गाजर (पतली लंबी कटी हुई), 1/2 शिमला मिर्च (पतली लंबी कटी हुई), 1 प्याज बारीक कटा हुआ, 1 टेबलस्पून बारीक कटा हरा धनिया, 1/2 टीस्पून जीरा, 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर, 1 टेबलस्पून टोमैटो सॉस, नमक स्वादानुसार, पानी आटा गूंदने के लिए, तेल जरूरत के अनुसार विधि – …

चेहरे के अनचाहे बालों को छिपाने के लिए ब्लीचिंग, जिसे अधिकतर महिलाऐं पार्लर जाकर कराना पसंद करती हैं..तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे घरेलु उपाय जिनकी मदद से आप अपने अनचाहे बालो को आसन स्टेप्स में रेमुव कर सकती है वो भी घर बैठे ये बहुत सस्ता भी होता है और हर कोई इसे चाहता है …

ऐसी महिलाओं के लिए यह बेहद जरूरी होता है कि वह अपनी स्किन का अधिक ध्यान दें। अगर आप हर दिन मेकअप करती हैं या फिर स्किन पर लंबे समय तक मेकअप अप्लाई करती हैं तो स्किन केयर की तरफ ध्यान देना बेहद जरूरी है। तो चलिए आज हम आपको ऐसे कुछ तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जिसकी …

बालों (Hair) को लंबे-घने-मजबूत बनाने के लिए बालों की सही देखभाल बहुत ज़रूरी है. यदि आपको बालों की सही देखभाल का तरीका मालूम है, तो आपके बाल आसानी से लंबे-घने-मजबूत बन सकते हैं. कई लोग बालों की देखभाल के लिए पार्लर में जाकर बहुत पैसा ख़र्च करते हैं, लेकिन उन्हें इससे कोई फ़ायदा नहीं मिलता. एंटी-फंगल एंटी-बैक्टीरियल गुण हैं जो …

टाइप 2 मधुमेह जीवनशैली से संबंधित एक रोग है, जिसमें फैट की चर्बी एक प्रमुख जोखिम कारक की किरदार निभाता है. टाइप 2 मधुमेह के जोखिम को कम करने के लिए एक स्वस्थ बीएमआई बनाए रखना जरूरी शर्त है. खासकर जब आपके पास परिवार में मधुमेह के इतिहास जैसे अन्य जोखिम कारक हों. इसलिए मधुमेह से पीड़ित लोगों को अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए. जिन खाद्य पदार्थों …

इस समय आपके सामने एक चुनौति इम्यूनिटी बढ़ाने की भी है, लेकिन हम अनजाने में ऐसी चीजों का सेवन भी कर रहे हैं जो इम्यून सिस्टम को कमजोर (Weak Immune System) कर सकती हैं. इनमें इम्यूनिटी कमजोर करने वाली ड्रिंक्स (Drinks With Weak Immunity) भी हो सकती हैं. लोग इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए न जानें क्या-क्या कर …

हमारे किचन में पाए जाने वाले सबसे कॉमन मसालों में से एक है अजवाइन (Carrom seeds) जिसका इस्तेमाल अक्सर हम पेट दर्द या पाचन से जुड़ी दिक्कतों (Digestion problem) को दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे (Home remedy) के तौर पर करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आयुर्वेद (Ayurveda) में अजवाइन को महत्वपूर्ण औषधि के रूप में …

हमारे देश में तुसली का धार्मिक और आयुर्वेदिक महत्व बहुत ज्यादा है. यही वजह है कि लगभग हर घर में तुलसी का पौधा जरूर होता है. तुलसी का उपयोग कई तरह के स्वास्थ्य संबंधित रोगों में किया जाता है. तुलसी मिल्क बनाने के लिए आपको सबसे पहले डेढ़ गिलास दूध को उबालना है. दूध के उबलने पर इसमें 8 से …

मेष: व्यापार कारोबार में लाभ, यत्न करने पर कोई कारोबारी प्लानिंग कुछ आगे बढ़ेगी, आम हालात बेहतर बने रहेंगे, इज्जत बढ़ेगी। वृष: कामकाजी दशा अच्छी, सफलता साथ देगी, मन पर हावी होने वाली स्वच्छंदता पर जबत रखें, वैसे आप हर तरह से हावी, प्रभावी, विजयी रहेंगे। मिथुन: चूंकि सितारा कमजोर है, इसलिए कोई भी काम सोचे-विचारे बगैर जल्दबाजी में न करें, किसी के …

ताइवान की मदद करने की वजह से चीन ने लिथुआनिया के साथ अपने राजनयिक संबंधों को नीचे कर दिया है। दरअसल, बाल्टिक देश ने ताइवान को अपने यहां एक प्रतिनिधित्व कार्यालय खोलने की अनुमति दे दी है और इसी वजह से चीन नाराज हो गया है। नाराज चीन ने लिथुआनिया के राजदूत को निष्कासित करते हुए अपने देश वापस बुला …