कॉम्पीटिशन के दौर में कौन नहीं चाहता सुंदर दिखना। कौन नहीं चाहता है कि उसकी पार्सनालिटी सबसे अलग हो। जिसे जो देखे उसकी नजरें उससे हटे न। जिसके कारण अपनी बॉडी को सुंदर बानने के लिए हम हर महीने हजारों रुपए अपने ऊपर खर्च कर देते है। जिससे कि आप सुंदर दिखे। लेकिन शरीर में बार-बार उग रहे अनचाहे बालों …
Read More »
उम्र जब बढ़ती है तो त्वचा में होने वाले परिवर्तनों को पूरी तरह रोकना अपने बस में कहां होता है। लेकिन समय से पहले चेहरे पर झुर्रियां या उम्र के हिसाब से बहुत अधिक झुर्रियां सिर्फ उम्र बढ़ने की ही निशानी नहीं है बल्कि प्रदूषण, तनाव और जीवनशैली की समस्याओं का भी परिणाम हो सकती हैं। ऐसे में अगर त्वचा …
Read More »
आज आप इस आर्टिकल में पढ़ेंगे रात को नाभि पर नारियल तेल लगाने के फायदे। वैसे तो इसके अनेकों फायदे होते है लेकिन कुछ फायदों के बारे में आप को बताऐंगे। नियमित रूप से नारियल तेल का प्रयोग बालों की खूबसूरती को बढ़ाता है। उन्हें अल्ट्रावॉयलेट किरणों से बचाता है और उन्हें नरम और सिल्की बनाता है। डस्ट, प्रदूषित वातावरण …
Read More »
खाना खाने के बाद स्वाभाविक रूप से नींद आने लगती है। कई बार थकावट इतनी बढ़ जाती है कि बिस्तर दिखते ही सो जाने का मन करता है। लेकिन खाना-खाने के बाद कई ऐसी आदतें हैं जिनसे बचना सेहत के लिये संजीवनी की तरह है। खाने के बाद चाय-सिगरेट आदि का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिये। जब तक खाना अच्छी तरह …
Read More »
पॉपकॉर्न को हम आमतौर पर स्वाद के लिए या मूवी टाइम में खाते हैं। अब तक आपने भी मूवी टाइम में बहुत पॉपकॉर्न खूब खाया होगा। लेकिन क्या आपको पता है कि पॉपकॉर्न खाने के कितने फायदे होते हैं। पॉपकॉर्न में फाइबर, पॉलीफेनोलिक कंपाउंड्स, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, मैंगनीज और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होता है। पॉपकॉर्न …
Read More »
डायबिटीज यानि कि शुगर, जिसके शिकार सिर्फ उम्रदराज ही नहीं बल्कि बच्चे भी हो रहे हैं। इस बीमारी का सीधा कनैक्शन हमारे लाइफस्टाइल और टेंशन से हैं। वहीं जो लोग इस बीमारी के शिकार हो चुके हैं उन्हें अपनी लाइफस्टाइल को हैल्दी रखने की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। हम कुछ योगासन बताते हैं जो डायिबिटीक पेशेंट्स के लिए बहुत …
Read More »
सही तरीके से पिया गया पानी हमारे शरीर को हाइड्रेट और स्वस्थ्य रखने में मदद करता है। लेकिन क्या आप पानी पीने का सही तरीका जानते हैं। वास्तव में पानी हमारे जीवन के लिए बहुत ही आवश्यक है। पानी के बिना जीवन की कल्पना करना संभव नहीं है। लेकिन सभी लोगों को पानी पीने का सही तरीका और पानी पीने की सही …
Read More »
मेष- जाँब को लेकर एक असमंजस बन सकता है।अपने काम में कमी मत होने दें। आज व्यवसाय में संघर्ष रहेगा। हेल्थ के प्रति कोई भी लापरवाही परेशान कर सकती है। लाल रंग शुभ है। गाय को गुड़ खिलाएं। वृष- आज जाँब में कार्यों की अधिकता से मन परेशान रहेगा। धन का आगमन होगा। किसी नयी कार्य योजना का विस्तार देंगे। नीला रंग शुभ …
Read More »
AIMIM प्रमुख असदुद्दीन ओवैसी के काफिले पर हमले के बाद से हैदराबाद में उनकी सलामती की दुआ मांगी जा रही है। एक बिजनेसमैन ने उनकी लंबी उम्र व सुरक्षा के लिए अनोखी दुआ की। उन्होंने 101 बकरों की कुर्बानी देकर ओवैसी की सलामती की दुआ मांगी। इस कार्यक्रम में मालाकपेट विधायक व पार्टी के नेता अहमद बलाला भी शामिल हुए। …
Read More »
केरल के कोट्टायम जिले में पत्नी द्वारा पति को बीते छह सालों से खाने में ड्रग्स दिए जाने का मामला सामने आया है। पति की शिकायत पर पुलिस ने उसकी पत्नी को गिरफ्तार कर लिया है। आरोपी आशा सुरेश (36) के खिलाफ उसके पति सतीश (38) ने केस दर्ज कराया है। आशा उसे खाने में मादक पदार्थ मिलाकर दे रही …
Read More »