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आवश्यक सामग्री पास्ता – एक कप लहसुन – एक बड़ा चम्मच कद्दूकस किया हुआ अदरक – आधा चम्मच कद्दूकस किया हुआ टमाटर – एक अदद कटा हुआ प्याज़ – दो अदद कटे हुए कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर – एक छोटा चम्मच जीरा पाउडर – एक छोटा चम्मच कसूरी मेथी – आधा छोटा चम्मच दूध – दो कप तेल – दो …

हर लड़की चाहती है के उसकी त्वचा मुलायम और सुंदर हो जाये। जिसकी लिए अक्सर बहुत से प्रोडक्ट्स या ब्यूटी ट्रटमेंट्स का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन फिर भी अक्सर लड़कियों को कोमल और सुंदर त्वचा ज्यादा समय तक के लिए नसीब नहीं होती। परन्तु अब आप फ़िक्र बिलकुल भी न करें, क्यूंकि आज हम आपके लिए घरेलू बॉडी वॉश …

बेदाग चेहरा न सिर्फ खुद में आत्‍मविश्‍वास भरता है बल्कि दूसरों को आकर्षित करता है। लेकिन थकान, स्‍ट्रेस, कमजोर आंखों की वजह से आंखों के आसपास काले घेरे होने की समस्या हो जाती है। ये डार्क सर्कल्‍स चेहरे की खूबसूरती को कम कर देते हैं। नींबू में ब्‍लींचिंग गुण पाए जाते हैं जो डार्क सर्कल को कम करने में मदद …

केले का सेवन आपके शरीर के लिए बहुत फायदेमंद रहता है. चिकित्सक भी केले के सेवन की सलाह देते हैं. इसे खाने से शरीर को ऊर्जा मिलती है और आपको भूख नहीं लगती. अगर आप केले के सेवन से अभी तक परहेज करते हैं तो आप जान लीजिए केला आपको जरूर खाना चाहिए. लेकिन अगर आप केले को उबालकर खाए …

आयुर्वेद के अनुसार ,दूध को पौष्टिकता की दृष्टि से एक सम्पूर्ण आहार माना गया है। दूध में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम, नियासिन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयोडीन, मिनरल्स, फैट, ऊर्जा, राइबोफ्लेविन (विटामिन बी -2) के अलावा विटामिन ए, डी, के और ई मौजूद होते हैं। इसके अलावा पूजा के दौरान प्रसाद के रूप में चढ़ाई जानेवाली मिश्री का अपना एक खास …

आज के समय में मोटापा बढ़ने की वजह केवल खान-पान नहीं रह गया है। बल्कि बदला हुआ लाइफ स्टाइल भीजिनका प्रयोग करके आप मोटापे की समस्या से निजात पा सकते है, जो कि आपके स्वस्थ रहने के लिए अत्यन्त आवश्यक है।  इसके लिए बहुत अधिक जिम्मेदार है। हमारे खाने की प्लेट में न केवल फास्ट फूड ने तेजी से जगह …

बाजार में इन दिनों ब्रोकली भरपूर मात्रा में नजर आ रही है. इस सब्जी को सुपर फूड में गिना जाता है. इसे आप दोनों तरीकों से खा सकते हैं. चाहें तो पूरी तरह से पकाकर खाएं या फिर इसे हल्का स्टीम करके खाएं. ब्रोकली में भरपूर पोषक तत्व होते हैं. साथ ही इसमें विटामिन्स भी भरा होता है. ब्रोकली में …

क्या आप भी अपने चेहरे पर चमक लाने के लिए किसी महंगे उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं? अगर आपका जवाब हां है तो आपको ऐसे महंगे उत्पाद के बजाय प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए जिससे कोई साइड इफेक्ट न हो। आज हम आपको चेहरे के लिए चावल के पानी के उपयोग के बारे में बताने जा रहे हैं, …

मेषः-आज मेष राशिवालों के आर्थिक मामले सुलझेंगे। शुभ समाचार की प्राप्ति होगी। मन प्रसन्न होगा। यात्रा में लाभ होगा। व्यापार आपका अच्छा दिख रहा है। वृषभः- आज वृषभ राशिवालों को शासन-सत्ता पक्ष का सहयोग मिलेगा। उच्चाधिकारी प्रसन्न होंगे। व्यापार में तरक्कीा करेंगे। प्रेम और व्या‍पार में अच्छे चल रहे हैं। मिथुनः- आज मिथुन राशिवालों का भाग्यवश कुछ काम सुलझेगा। रोजगार …

चीन अब ताइवान को लेकर एक समान मूड में दिख रहा है। यही वजह है कि सैन्य अभ्यास खत्म होते ही चीनी प्रशासन ने श्वेत पत्र जारी कर ताइवान को दी गई स्वायत्तता की पेशकश को वापस ले लिया है।चीन की इस नई पनडुब्बी को स्टील्थ फीचर के साथ बनाया गया है। यह पनडुब्बी बाहर से स्वीडिश A-26 की डिजाइन …