कई लोगों के लिए, साप्ताहिक स्नान तौलिया परिवर्तन आदर्श है। एक अच्छे, गर्म स्नान के बाद आप सब साफ हैं, इसलिए आपका तौलिया थोड़ी देर के लिए अच्छा होना चाहिए, है ना? ठीक है, हालांकि आपका शरीर खुशी से ताजा महसूस कर रहा है.
तौलिया लाखों मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ-साथ किसी भी कवक या बैक्टीरिया को इकट्ठा करता है जो आपके स्क्रबडाउन से बच जाता है।चूंकि निजी अंग भी तौलिये के संपर्क में आते हैं, इसलिए मूत्र और गुदा स्राव भी जल्दी से गंदे तौलिये की गाड़ी में स्थानांतरित हो जाते हैं।
नहाने वाला तौलिया 3 से 4 बार बिना धोए इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर आप रोजाना नहाते हैं, तो हफ्ते में कम से कम 2 बार तौलिया धोना चाहिए। अगर आप दिन में दो बार नहाने की आदत रखते हैं, तो दो दिन बाद तौलिया धोने लायक हो जाता है।
तौलिए को रोजाना पूरी तरह से सुखाना जरूरी है। अगर धूप में सुखाया नहीं जा सकता है, तो भी पंखे के नीचे इसे सुखा लें। तौलिया जितना गीला रहेगा, उतने ही ज्यादा कीटाणु होंगे। ऐसे में बीमारियां होने की गुंजाइश बनी रहती है।