उम्र बढ़ने के साथ शारीरिक समस्याएं भी बढ़ने लगती हैं। बढ़ती उम्र में जोड़ों का दर्द, कमर दर्द होना आम बात होती है। उठने-बैठने में भी समस्या होना शुरू आ जाती है। समय रहते इसका उपचार न करने पर धीरे- धीरे ये समस्याएं इतनी बढ़ने लगती हैं कि चलने-फिरने और दैनिक कार्यों में असुविधा होने लगती है। दर्द से राहत …

14 फरवरी को वैलेंटाइन डे है। इस दिन को प्यार करने वाले अपने साथी के साथ बिताना पसंद करते हैं। इस मौके पर वह रोमांटिक डिनर पर जाते हैं, शहर की किसी खूबसूरत जगह की तलाश में रहते हैं, जहां वक्त बिता सकें। बाजारों, माॅल या सिनेमाघरों में भी इस दिन काफी कपल्स नजर आ जाते हैं। लेकिन अगर शोर …

जिस तरह से आम फलों का राजा होता है, ठीक उसी तरह से आलू को सब्जियों का राजा कहा जाता है। आलू में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के लिए बेहद लाभदायक हैं। इसमें मुख्य रूप से पोटैशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिन्स पाए जाते हैं। आलू एक ऐसी सब्जी है, जिसे आप किसी भी सब्जी के साथ …

साड़ी एक ऐसा परिधान है, जिसे कभी भी और कहीं भी पहना जा सकता है। लड़कियों से लेकर हर उम्र की महिला काफी मन से साड़ी पहनती हैं। साड़ी हमारी भारतीय संस्कृति को दर्शाती है। ऐसे में महिलाएं शादी-विवाह के साथ-साथ दफ्तरों में भी साड़ी पहनकर जाती हैं। साड़ी महिलाओं को इसलिए भी पसंद आती है, क्योंकि उसे पहनने के …

अभिनेत्री तापसी पन्नू की मानें तो पिछले दिनों उत्तर प्रदेश के बाराबंकी और चंडीगढ़ के मोगा में वह समाज की वंचित बच्चियों के बीच लंबा वक्त बिताकर आई हैं। किसी न किसी आंगन में फूल बनकर महकने को तैयार हो रही इन नन्हीं कलियों से मिलने के दौरान तापसी ने इन्हें पढ़ाई के साथ साथ खेल और दूसरी जरूरी बातों …

बॉलीवुड में अपनी अलग पहचान बनाने के बाद प्रियंका चोपड़ा ने हॉलीवुड में भी अपनी अलग छाप छोड़ी। बीते कुछ सालो में वे हॉलीवड की कई प्रोजेक्ट्स में नजर आईं। हालांकि, इसके साथ प्रियंका अपने पति निक जोनस के साथ अपने रिश्ते को लेकर भी चर्चा में रहती हैं, दोनों अक्सर एक दूसरे पर प्यार लुटाते नजर आते हैं। वहीं, …

इमरान खान ने अपने करियर की शुरुआत फिल्म जाने तू या जाने ना से की थी। बॉक्स ऑफिस पर यह फिल्म हिट साबित हुई और वे रातों रात स्टार बन गए। इस फिल्म के बाद उनकी फीमेल फैन फॉलोइंग काफी ज्यादा बढ़ गई थी। कई हिट फिल्मों में नजर आ चुके इमरान फिलहाल लंबे समय से एक्टिंग की दुनिया से …

मेष राशि: आज का दिन आपके लिए आर्थिक दृष्टिकोण से अच्छा रहने वाला है। आप वरिष्ठजनों का विश्वास जीतने में कामयाब रहेंगे और आपके बिजनेस की कुछ योजनाएं में आज रंग लाएंगे, जिससे आपको अच्छा लाभ मिलेगा। निजी मामलों में आपको सावधानी बरतनी होगी। आप अपनी दिनचर्या में योग और व्यायाम को अपनाकर रखें ताकि आप स्वस्थ रहें। आपको अपने …

कनाडा में एक भारतीय ट्रक ड्राइवर पर नशीली पदार्थों को बांटने का आरोप लगाया गया है। दरअसल, उसे 8.7 मिलियन कनाडाई डॉलर मूल्य की कोकीन अमेरिका लाने के प्रयास में पकड़ा गया था। ड्राइवर की पहचान गगनदीप सिंह के तौर पर की गई है। उसे कस्टम और सीमा सुरक्षा अधिकारियों (सीबीपी) ने कोकीन के साथ पकड़ा था भारतीय ट्रक चालक …

चाबहार बंदरगाह का ‘गोल्डन गेटवे’ के रूप में विकास किया जा रहा है। ईरान के राजदूत इराज इलाही ने कहा, चाबहार से जुड़े तमाम विकास भारत और ईरान के संबंधों का अहम उदाहरण हैं। उन्होंने कहा कि महत्वाकांक्षी अंतरराष्ट्रीय उत्तर-दक्षिण परिवहन कॉरिडोर (आईएनएसटीसी) का कार्यान्वयन दोनों देशों के मजबूत होते द्विपक्षीय संबंधों का महत्वपूर्ण उदाहरण है। ईरान की 45वीं वर्षगांठ …