तेल एवं प्राकृतिक गैस निगम, अहमदाबाद ने जूनियर और सहयोगी परामर्शदाता के रिक्त पदो को भरने के लिए अनुभवी उम्मीदवारों के लिए आवेदन जारी कर दिए है। महत्वपूर्ण तिथि व सूचनाएं – पद का नाम- जूनियर और सहयोगी परामर्शदाता कुल पद – 4 अंतिम तिथि- 8-4-2022 स्थान- अहमदाबाद आयु सीमा- विभाग के नियमानुसार आयु मान्य होगी। योग्यता- उम्मीदवारो को किसी भी मान्यता प्राप्त संस्थान ने …

सामग्री- व्हाइट ब्रेड- 4 स्लाइस, मोजैला चीज़- 100 ग्राम, प्याज- 1 (बारीक कटा), शिमला मिर्च- 1 (बारीक कटा), टमाटर- 1 (बारीक कटा), जॉलपेनो- 25 ग्राम, चिली फ्लेक्स- 1/2 टीस्पून, मिक्स्ड हर्ब्स- 1/2 टीस्पून, ऑरिगेनो- 1/2 टीस्पून, शेजवान चटनी- 1 चम्मच, टमेटो केचअप- 2 चम्मच, नमक- स्वादानुसार विधि- ओवन को 15-20 मिनट पहले 180 डिग्री पर प्रीहीट होने के लिए रख …

आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है कुछ ख़ास टिप्स जिनकी मदद से आप भी अपने पैरो को नरम मुलायम और खूबसूरत बना सकते है इसके लिए सबसे पहले सप्ताह में कम से कम एक बार पैरों की उंगलियों की सफाई अच्छे तरीके से करनी चाहिए।इसके लिए अपने पैरों के नाखूनों पर क्यूटिकल ऑयल रगड़ें। ऑयल लगाने के …

मुल्‍तानी मिट्टी चेहरा निखारने के काफी काम आती है। मगर बहुत से लोग इसे सही तरह से इस्‍तेमाल करना नहीं जानते, जिसकी वजह से वो इसका फायदा नहीं उठा पाते। चेहरे पर ग्‍लो लाने के लिए मुल्‍तानी मिट्टी का इस्‍तेमाल लड़कियों से लेकर लड़कों तक हर कोई कर सकता है। आज हम जो पैक बनाना बता रहे हैं, अगर आप …

बालों की चमक बढ़ाने के लिए हेडवॉश के बाद कंडीशनर करना आवश्यक माना जाता है। लेकिन आमतौर पर लोग बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त कंडीशनर ही लगाते हैं। ऐसा जरूरी नहीं है कि आप बाजारी कंडीशनर का ही प्रयोग करें। बालों की चमक बढ़ाने के लिए हेडवॉश के बाद कंडीशनर करना आवश्यक माना जाता है। लेकिन आमतौर पर लोग …

हर महीने की पहली तारीख को कुछ न कुछ छोटे-बड़े बदलाव देखने को मिलते हैं। मार्च का महीना खत्म होने वाला है और एक अप्रैल से नया वित्त वर्ष शुरू होने जा रहा है। ऐसे में महीने की शुरुआत बड़े बदलावों के साथ होने वाली है। इनमें जहां एक ओर पीएफ खाते से लेकर जीएसटी तक के नियम बदल जाएंगे। …

जब माहौल में भय और आशंका व्याप्त हो, हर तरफ बीमारी की चर्चा हो और दिन-रात घर में ही रहने को विवश होना पड़े, तो मन में तनाव पैदा होना बहुत स्वाभाविक है। मन को शांत और तनावमुक्त रखने में योग, ध्यान और प्राणायाम के महत्व को विज्ञान जगत भी स्वीकार करता है। शीतकारी प्राणायाम – नाक से एक गहरी सांस …

सेहत बनाने के लिए लोग अच्छा से अच्छा भोजन लेते हैं लेकिन कई बार उसका बेहतर परिणाम मिलता नही दिखता है जानते हैं क्यों? ..क्योंकि अच्छी सेहत के लिए पौष्टिक आहार लेना ही काफ़ी नहीं है. आयुर्वेद कहता है कि पानी पीना सेहत के लिए अच्छा है, लेकिन खाने के तुरंत बाद पानी पीना सही नहीं है। आप खाने के …

खर्राटे की समस्या अमूमन हर घर में किसी न किसी मेम्बर को होती है. सोते वक्त खर्राटे आने का मुख्य कारण नशा, कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाना, स्ट्रेस, नशा या फिर हार्मोनल में परिवर्तन के वजह से होता है. इतना ही नहीं बल्कि यदि मौसम में परिवर्तन के कारण जुकाम, खांसी या बुखार होने वाला हो तो खर्राटे इसका इशारा भी देते हैं. खर्राटों से आने वाली आवाज से न सिर्फ उन्हें …

पसीना आना एक सामान्य स्थिति है, लेकिन जब यह अधिक मात्रा में आता है, तो इससे इंसान शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से असहज हो जाता है। इस स्थिति पर लोगों का जल्दी ध्यान भी नहीं जाता और कुछ लोग इसके लिए गंभीर भी नहीं होते, जबकि यह किसी बड़ी बीमारी का संकेत भी हो सकता है।आज हम आपको कुछ …