सर्दियों में मूली खाना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। इसमें ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं और सर्दी-जुकाम से राहत दिलाते हैं।जिनमें मूली का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए नहीं तो आपकी सेहत बिगड़ सकती है। आइए जानते हैं किन बीमारियों में मूली का सेवन नहीं करना चाहिए।
जिन लोगों को लो ब्लड शुगर की समस्या है उन्हें मूली खाने से बचना चाहिए। इन्हें खाने से उनकी ब्लड शुगर की समस्या और बढ़ सकती है, जिसके लिए आपको अस्पताल में भर्ती होना पड़ सकता है।
जो लोग कम पानी पीते हैं या जिन्हें डिहाइड्रेशन की समस्या है उन्हें मूली नहीं खानी चाहिए (मूली खाने के नुकसान)। ऐसा करने से शरीर अधिक मूत्र उत्पन्न करता है।
लो ब्लड प्रेशर के मरीज भी मूली न खाएं तो बेहतर होगा। यह उनके रक्तचाप को और कम करता है, जिससे रक्त की आपूर्ति में विभिन्न समस्याएं होती हैं। साथ ही अन्य बीमारियां भी शरीर में पनपने लगती हैं।
