चुकंदर वैसे तो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आयरन से भरपूर चुकंदर खाने से शरीर में खून की मात्रा बढ़ती है। जिसकी वजह से चेहरे पर लालिमा भी नजर आएगी।
लगातार लिपस्टिक और लिप बॉम के इस्तेमाल से होठों की रंगत काली पड़ गई है तो चुकंदर बड़े काम का है। इसके रस को रात को सोने से पहले रोजाना होठों पर लगाने से होठों की रंगत में सुधार होता है और आपके नर्म होंठ एक बार फिर से गुलाबी हो जाएंगे।
वैसे तो किसी भी तरह के फल-सब्जी को सीधे ही इस्तेमाल करना सेहत के लिए अच्छा होता है। चुकंदर से गोरा निखार चाहिए तो बस इसके रस को चेहरे पर लगाकर कुछ देर के लिए सूखने दें। जब ये सूख जाए तो पानी से इसे साफ कर लें। ऐसा रोजाना करने से चेहरे पर गुलाबी निखार नजर आने लगेगा।