Thursday, September 19, 2024 at 7:41 AM

थकान, भूख न लगना नहीं हैं किसी आम बीमारी के लक्ष्ण, आयरन की कमी से हो सकती हैं कई समस्याएँ

सेहतमंद रहने के लिए बॉडी को कई प्रकार के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। आयरन इनमें से एक जरूरी पोषक तत्व है। आयरन हमारे पूरे बॉडी को ऑक्सीजन सप्लाई करने का कार्यकरता है। बॉडी में आयरन की पर्याप्त मात्रा होने पर सारी कोशिकाएं ऊर्जा व एनर्जी से भरपूर रहती हैं। अगर बॉडी में आयरन की कमी हो तो आपको थकान, भूख न लगना, स्कीन का रंग पीला पड़ना, सांस लेने में तकलीफ, सिर दर्द, चिड़चिड़ापन, चक्कर आना या …

Read More »

बॉडी में पानी की कमी होने की वजह से हो सकती हैं कई बीमारियाँ, एक बार जरुर देखें

मानव बॉडी का 70% भाग पानी से बना होता है। बॉडी में पानी की कमी होने से कई तरह की बीमारियों के होने का खतरा रहता है। अगर आप दिन की आरंभ में एक गिलास पानी का सेवन करते हैं तो पूरा दिन आपके बॉडी में एनर्जी व तंदुरुस्ती बनी रहती है। खाली पेट पानी का सेवन करने से आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। 1- खाली पेट पानी पीने से …

Read More »

यहाँ जानिए आखिर कैसा रहेगा आज आपका दिन, देखिए अपना राशिफल

मेष आज का दिन आपके लिए कुछ नया व विशेष रह सकता है. आपको आज प्रसिद्धि व सम्मान दोनों मिलने के योग हैं. आपके कुछ पुराने कामों की आसपास के लोग बहुत ज्यादा सराहना करेंगे. किसी मुद्दे में आप पीछे हट सकते हैं, या कार्य को थोड़े समय के लिए स्थगित कर सकते हैं. समृद्धि के लिए जायफल को अपने साथ रखें. वृषभ आज आपको कोई बड़ा कार्य मिल सकता है. कोई पुराना अटका कार्य भी आज आकस्मित गति पकड़ सकता …

Read More »

पत्नी के बाद अब नकुल मेहता के 11 महीने के बेटे को भी हुआ कोरोना, एक्ट्रेस ने दी ये दुखद खबर

‘बड़े अच्छे लगते हैं 2’ फेम एक्टर नकुल मेहता की पत्नी जानकी पारेख मेहता व 11-माह का बेटा सूफी भी कोरोना महामारी की चपेट में आ गया है।  जानकी ने इंस्टाग्राम पर लिखा, “कहीं न कहीं हमेशा से जानती थी…कोविड-19 जैसा वायरस हममें से अधिकतर लोगों को पहले या बाद में अपनी चपेट में लेगा। 11 महीने के बेटे के …

Read More »

पूल में आग लगाती नजर आई नेहा धूपिया, पति और बच्चों संग जमकर किया एन्जॉय शेयर की ये तस्वीर

 नेहा धूपिया बीते दिनों नए साल का जश्न मनाने के लिए गोवा पहुंची थी। ऐसे में एक्ट्रेस अपने परिवार के साथ गोवा में जमकर मस्ती कर रही हैं। वहीं नेहा धूपिया ने अपने इस वेकेशन की खूबसूरत झलकियां फैंस के लिए पोस्ट की हैं। इस दौरान वीडियो में नेहा अपने पति अंगद बेदी और अपने दोनों बच्चों संग पूल में …

Read More »

कुनाल खेमू ने पत्नी सोहा अली खान के साथ शेयर की ये तस्वीर जिसके कैप्शन ने जमकर बटोरी सुर्खियाँ

कुनाल खेमू के सेंस ऑफ ह्यूमर से तो आप अच्छी तरह वाकिफ होंगे. कॉमेडी फिल्मो में उनकी कॉमेडी टाइमिंग का जवाब नहीं है. कुनाल खेमू  सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं . उनकी वीडियो या तस्वीरें जितनी मजेदार होती हैं उससे भी ज्यादा मजेदार होता है उनका कैप्शन. कुणाल खेमू ने अपने इंस्टाग्राम पर कुछ तस्वीरें शेयर की हैं जिनमें …

Read More »

Sunny Leone से इंटरव्यू में जब पूछे जा रहे थे ऐसे घिनौने सवाल, जिसे याद कर बोलीं-‘किसी ने नहीं रोका…”

 बॉलीवुड जगत में सितारों को जितनी नाम और पहचान मिलती है, उतना ही उन्हें कई चुनौतियों से होकर गुजरना पड़ता है. ऐसा ही कुछ सनी लियोनी के साथ भी हुआ था, जिसे याद करते हुए एक्ट्रेस ने अपना दर्द बयां किया है. दरअसल, साल 2016 में सनी लियोनी अपनी फिल्म ‘मस्तीजादे’ (Mastizaade) का प्रमोशन करने के लिए एक टीवी चैनल …

Read More »

Bigg Boss 15: Karan Kundrra नहीं बल्कि ये लड़का हैं तेजस्वी प्रकाश का बॉयफ्रेंड, देवोलिना ने खोली पोल

बिग बॉस 15 का फिनाले वीक आते-आते शो में नए-नए खुलासे हो रहें हैं.तेजस्वी प्रकाश और करण कुंद्रा की और ऐसा हम नहीं बल्कि घर की सदस्य देवोलिना भट्टाचार्जी  का कहना है.  एपिसोड में देवोलिना ने तेजस्वी पर ताना मारते हुए उनके बाहरी रिश्ते की पोल खोल डाली.  राखी सावंत ने तेजस्वी और करण की नजदीकियों को लेकर घर में …

Read More »

अंपायरों के परिवार से तालुक रखने वाले अल्लाहुद्दीन पालेकर का इंतज़ार हुआ खत्म, आज खेलेंगे पहला डेब्यू मैच

भारत और दक्षिण अफ्रीका के बीच आज से जोहानिसबर्ग में दूसरा टेस्ट खेला जाएगा. इस मैच में अल्लाहुद्दीन पालेकर भी डेब्यू करने जा रहे हैं. हालांकि, वो बतौर खिलाड़ी नहीं, बल्कि अंपायर अपने पहले टेस्ट में उतरेंगे. पालेकर को यहां तक पहुंचने में 15 साल लग गए. उनके लिए यह सफर काफी चुनौतीपूर्ण रहा. वो 2 दिन पहले ही 44 …

Read More »

तो इस वजह से जोहानसबर्ग में चल रहे दूसरे टेस्ट मैच से बाहर हुए कोहली व केएल राहुल को दी कप्तानी

भारतीय टेस्ट टीम के नियमित कप्तान विराट कोहली अगर जोहानसबर्ग में साउथ अफ्रीका के खिलाफ दूसरा टेस्ट मैच खेलने उतरते तो ये उनसे टेस्ट करियर का 99वां मैच होता। दूसरा टेस्ट मैच शुरू होने से ठीक पहले पीठ में खिंचाव की वजह से वो प्लेइंग इलेवन से बाहर हो गए। विराट के दूसरे टेस्ट से बाहर होने की वजह से …

Read More »