वजन बढ़ना या कम होना दोनों ही सेहत के लिए ठीक नहीं है। सभी उम्र के लोगों को अपने उम्र और लंबाई के हिसाब को वजन को कंट्रोल में रखने की सलाह दी जाती है। बच्चों के लिए ये और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। बच्चों का वजन और लंबाई उम्र के हिसाब से न बढ़ना एक सामान्य समस्या हो सकती है, लेकिन यदि यह लगातार बनी हुई है तो इसके पीछे पोषण की कमी, चिकित्सकीय समस्या या अन्य कारण हो सकते हैं।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं सभी माता-पिता को ये सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके बच्चे का वजन न तो बहुत ज्यादा बढ़ने पाए और न ही कम रहे। बच्चों में बढ़ते वजन की समस्या को लेकर कई अध्ययनों में चिंता जताई जाती रही है। जितना खतरनाक वजन बढ़ना है, उतना ही नुकसानदायक है उम्र के हिसाब से वजन न बढ़ पाना।
बच्चों का वजन कम होने का खतरा
बच्चों का वजन कम होने के कई कारण हो सकते हैं। यदि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ हो गया हो या गर्भावस्था के दौरान आपको कोई समस्या हो तो इसके कारण वजन पर असर देखा जा सकता है। वेट मैनेजमेंट में आहार की भी भूमिका महत्वपूर्ण मानी जाती है। यदि बच्चे को पर्याप्त कैलोरी नहीं मिल रही है या वह स्वस्थ-पौष्टिक आहार नहीं ले रहा है तो इसके कारण भी वजन सामान्य से कम हो सकती है।
