चाल चलन

हमारी त्वचा इस प्रदूषित वातावरण के सीधे संपर्क में है। जैसे बदलते मौसम, मिलावटी खाने-पीने की चीजें, प्रदूषित हवा और प्रदूषित पानी। इसके अलावा, तेज यूवी किरणों के संपर्क में…

भारतीय रसोईयों में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जानें वाले मसालों में से एक जीरा भी है। दाल में तड़का लगाना हो या फिर सब्जी को छौकना हो। बिना जीरे के…

खर्राटों (Snoring) की आवाजें अक्‍सर सुनी होंगी या यह भी हो सकता है कि सोते समय आप भी खर्राटे लेते हों. कुछ लोग बहुत तेज आवाज में खर्राटे लेते हैं…