सेक्स से चरमआनंद, चरम सुख मिलता है। सेक्स से ज्यादा मज़ा किसी भी वस्तु में नहीं है। यह आपको अपने पार्टनर में समां देते है। सेक्स सिर्फ आपको तनाव मुक्त नहीं करता है बल्कि आपको खुशनुमा बनता है। आम लोगों की अपेक्षा सेक्स करने वाले लोग ज्यादा खुश व तनावमुक्त रहते हैं।वो पार्टनर बहुत ज्यादा सुख ज़िंदगी देते हैं जिनकी सेक्स जीवन बेहतर होती है।
हाल हो में एक शोध में यह बात सामने आई है कि जो कि सेक्स करने करने वाले लोग बहुत ज्यादाज्यादा खुश रहते हैं। सेक्स एक ऐसी वस्तु जिससे पार्टनर एक दूसरे के व करीब आते हैं। सेक्स के द्वारा ही आप अपने पार्टनर को सही से समझ पते हैं। खुशहाल ज़िंदगी के लिए सेक्स बेहद जरुरी है पर यह भी जानना जरुरी होता है कि कितने बार सेक्स करना पर्याप्त होता है। कुछ लोगों के अनुसार खुशहाल ज़िंदगी के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार सेक्स करना जरुरी है।
हाल ही में अमेरिका में एक शोध के मुताबिक यह रिपोर्ट सामने आई है कि सप्ताह में एक बार सेक्स करना खुश रहने के लिए पर्याप्त है। यह शोध पिछले 4 दशकों में करीब 30,000 हजार से ज्यादा लोगों पर किया जा चूका है। शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग सप्ताह में कम से कम एक बार सेक्स करते हैं वो बहुत ज्यादा सुख रहते हैं, तो वहीं यह बात सामने आई कि जो लोग अपनी सेक्स पूर्ति नहीं कर पाते हैं या बहुत कम सेक्स करते हैं वो बहुत ज्यादा निराश व दुखी लोग होते हैं।
